- Heb je al lange tijd stress of burn-out klachten?
- Ben je moe en prikkelbaar?
- Heb je het gevoel ‘ik kan het niet meer aan’?
- Heeft stress te veel impact op jouw gezondheid, relaties, prestaties en geluksgevoel?
- Wil je dit veranderen, maar weet je niet hoe?
Ik help je om weer mentaal en fysiek fit te worden. Zo kun jij weer vol energie en plezier doen wat belangrijk is voor jou. We werken samen aan bewustwording, inzicht én je fysieke herstel. Mijn aanpak richt zich op jou in je totaliteit: je lichaam, geest en gedrag.